A Guide to Men's Psychology.
恋愛の本質

あなたは大丈夫? 恋人とのすれ違いが原因で、別れに至ってしまうまでの7ステップ

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最近、ふとした瞬間に彼とのすれ違いを感じることがあるの。

彼が何を考えているのか分からなくなってきたし、一緒にいるとイライラすることが多いのよね。

このまま放っておくと、別れることになりそうで不安なの。

そんな疑問にお答えします。

当記事を読めば、恋人とのすれ違いが原因で別れに至るまでの過程が分かります。

結人
結人
こんにちは、結人(ユウト)です。
  • 最近なんとなく、彼の気持ちが分からない。
  • ちょっとしたことで衝突することが多くなった。

なんてことが増えてきているとしたら、それは彼とのすれ違いが起きているのかもしれません。

たとえ小さなすれ違いだとしても、徐々に雰囲気が悪くなっていったり、大きなすれ違いに発展してしまう可能性があります。

「時間が経てば、きっと解決するはず」

と考えるのは危険です。

放置していると、いつしかその溝が埋められなくなるかもしれません。

2人の関係が修復不可能になる前に、すれ違いが起こりやすい原因を知り、それを防いでいくことが必要です。

今回は、恋人とのすれ違いが原因で別れに至ってしまうまでの過程について詳しく解説します。

 

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すれ違いとは

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「すれ違い」は、大抵の場合お互いのコミュニケーション不足が原因で起きてしまいます。

相手に対する不満が募った状態になり、ちょっとしたきっかけでケンカに発展しかねません。

相手の考え方や価値観が、自分と違うことにストレスを感じているのですが、それを伝えられず自分の殻に閉じこもってイライラしているため、すれ違いが起きてしまうんです。

  • 本音を伝てしまうと、彼に嫌われてしまうかもしれない
  • 彼の理想の女性でありたいから、自分の気持ちは押し殺して接したい
  • 意見することで、彼とケンカになるのが嫌

なんて考えながら付き合っていると、すぐに「すれ違い」が生まれてしまいます。

 

恋人とのすれ違いが原因で別れに至ってしまうまでの過程

ステップ1 気持ちと態度に矛盾を感じる

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すれ違いが起きる原因は、気持ちと態度が一致しないことから生まれていきます。

たとえば、

  • 大好きなのに、そっけない態度を取ってしまう
  • 本当は優しくされたいのに、相手に冷たい態度を取ってしまう
  • イライラしているから、好きな人にきつく当たってしまう

など。

人は、本来の気持ちとは真逆の態度を、周囲の人に取ってしまうことがよくあります。

どうでもいい知り合い相手であれば、特に気にすることもないかもしれませんが、相手が好きな人の場合、

もう好きじゃなくなったから、そっけない態度を取られているのかもしれない

なんて気になってしまうんです。

結人
結人
何気ない言動が気になってしまい、小さなすれ違いが生まれてしまいます。

 

解決方法
  • 時には本音をぶつけてみる
  • 恥ずかしがらず、素直な気持ちを伝える

 

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ステップ2 会話が続かない・かみ合わない

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2人きりでいる時間に、会話が続かなかったり、かみ合わなかったりすると、一緒にいること自体がストレスになってしまいます。

気持ちがすれ違っているので、口を開けばケンカになってしまいがちです。

こうなると、お互い自然と余計なことを言わなくなるものです。

夫婦の場合、会話がなくても簡単に離婚することはありませんが、恋人同士の場合はそうはいきません。

会話が減ってくると、

  • 一緒にいても面白くない
  • 会話もしない相手と、なんで付き合わなければならないのか

と考え始め、少しずつ別れを考え始めるようになります。

 

解決方法
  • 言葉だけでコミュニケーションを取ろうとしない。スキンシップも大切。
  • 沈黙を楽しめる時間を過ごす。映画やコンサートなど。

 

ステップ3 会う機会が少なくなる

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会話が減ったカップルは、徐々に会う機会が減っていきます。

たとえば、休日はいつも一緒に過ごしていたのに、すれ違いが進んでくるとわざわざ連絡して会おうとは思わなくなるものです。

会話が続かなかったり、かみ合わないと感じている相手とは、無理してでも会いたいなんて思えないもの。

特に、お互い仕事をしている場合、仕事が忙しい時期になると、恋人同士の時間をゆっくりとる余裕がなくなりがちです。

結人
結人
仕事が忙しいというだけでもイライラしてしまいがちですが、相手がそれを理解してくれず責められたりすると、ケンカに発展してしまうことがあります。

 

解決方法

無理して会おうとせず、LINEやメール、電話で連絡を取り合う。

 

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ステップ4 連絡が減る

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会えない時間が長いと、すれ違いを感じることが増えがちです。

でも、顔を合わせるだけで伝わることはたくさんあります。

言葉だけでなく、態度や仕草などからも相手の気持ちを感じ取ることができるんです。

会いたいと思ってもお互い時間が合わない場合、LINEやメールのやり取りが中心になりがちです。

そんなやり取りが増えると、すれ違いを感じる機会が多くなってしまうかもしれません。

特にLINEのやり取りは、短いメッセージがメインです。

返信までの時間や返信のタイミングもバラバラになりがちなので、すれ違いを感じやすいんです。

結人
結人
顔を合わせることなく、LINEやメールのやり取りだけだと、今相手が何をしているのかも分からなくなり、どんどん気持ちが離れていきます。

 

解決方法

相手が負担に感じない程度の、「短い時間だけ会う」努力。

 

ステップ5 相手を信じられなくなる

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会話が減り、会う機会も減り、連絡も少なくなってくると、相手のことを信頼できない状態に陥りがちです。

2人の間に距離ができた状態で、お互い考えていることが分からなくなってきてしまった段階です。

相手が何を考えているか分からないと、相手を信頼できなくなります。

信頼できない相手には、自然と期待することも少なくなります。

結人
結人
一緒にいても雰囲気が悪く、別れを予感し始めるのはこの時期からです。

 

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ステップ6 相手と向き合えなくなる

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会話が減り、会う機会が減り、相手を信頼できなくなったカップルは、お互い「向き合えない状態」になってしまいます。

完全に気持ちがすれ違っているため、話し会いたいと思っても相手が応じてくれるとは限りません。

そもそも、話し合い自体が成立しなくなるのです。

ここまでくると、別れるのは時間の問題です。

相手と向き合えない状態になってしまったら、すれ違いを解消するのはとても困難です。

唯一の解決策は、「無理して追いかけず、距離を置くこと」

彼のことで悩み続けても、何も解決できません。

結人
結人
仕事や趣味に没頭したり、新たな恋を探し始めるなど、敢えて気持ちをそらすことで、思わぬ解決策が見つかるかもしれません。

 

解決方法

無理して追いかけず、距離を置く。

 

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ステップ7 気持ちが完全に冷める

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すれ違いが末期状態になると、相手への気持ちが完全に冷めてしまいます。

ここまでくると、効果的な対処方法はありません。

あとはどちかが別れを切り出すか、自然消滅を待つだけです。

ちなみに、すれ違いが原因で別れるカップルには、1つの特徴があります。

それは、別れ話がすごく淡白になるということ。

  • 会話が続かない
  • 会わない
  • 連絡しない
  • 信じられない

という、コミュニケーションに大きな問題を抱えた2人です。

結人
結人
激しいケンカになることは稀で、花が枯れるようにあっさりと関係が終わってしまうものです。

 

さいごに

すれ違いは、大抵の場合お互いのコミュニケーション不足が原因で起きてしまいます。

相手に対する不満が募った状態になり、ちょっとしたきっかけでケンカに発展しかねません。

相手の考え方や価値観が、自分と違うことにストレスを感じているのですが、それを伝えられず自分の殻に閉じこもってイライラしているため、すれ違いが起きてしまうんです。

「今はすれ違っているけれど、時間が経てばきっと解決するはず」

と考えるのは危険です。

放置していると、別れの原因にもなりかねません。

2人の関係が修復不可能になる前に、すれ違いを感じるようになったら早めにその原因を知り、関係を修復していくことが大切です。

 

ひとりで思い悩むのはもうやめよう

「いっそのこと別れちゃおうか・・・」

とは言っても、お互い好きで付き合い始めた相手。

簡単に別れを決意できるものではありませんよね。

  • まだやり直せるかもしれない。
  • もしかしたら、彼の気持ちが戻ってくるかもしれない。
  • 考えすぎて、自分で自分の気持ちがよく分からない。

とても辛いですね。

でも、いくらひとりで悩んでいても、問題が解決されるわけではありません。

だからと言って、悩みを相談できる相手が近くにいるわけではない・・・。

そんなときは、ひとりで悩み続けて解決方法を考えるよりも、悩みを吐き出して気持ちをスッキリさせることが大切です。

気持ちが軽くなれば、案外簡単に解決方法も見つかるもの。

誰のどんな悩みでも聞いてくれて、的確にアドバイスしてもらう方法が、電話占いです。

心の中にため込んだ思いを吐き出すだけで、驚くほど気持ちがスッキリします。

彼のことで悩み続けても、何も解決しません。

まずは自分の心のよどみをスッキリさせてみませんか?

 

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