A Guide to Men's Psychology.
恋愛の本質

恋人とのすれ違い 別れずに仲直りするためのコツとは?

指さし
最近、彼が何を考えているのか分からないの。

ちょっとしたことで言い争いになるし、一緒にいてイライラすることが増えてきたのよね。

うまく仲直りするためのコツってないの?

そんな疑問にお答えします。

当記事を読めば、恋人とすれ違いを感じたとき、うまく仲直りするコツが分かります。

結人
結人
こんにちは、結人(ユウト)です。
  • 最近なんとなく、彼の気持ちが分からない。
  • ちょっとしたことで衝突することが多くなった。

なんてことが増えてきているとしたら、それは彼とのすれ違いが起きているのかもしれません。

「時間が経てば、きっと解決するはず」

と考えるのは危険です。

放置していると、いつしかその溝が埋められなくなるかもしれません。

2人の関係が修復不可能になる前に、早い段階ですれ違いの原因を知り、関係を修復していくことが大切です。

今回は、恋人とのすれ違いを感じたとき、うまく仲直りするためのコツについて詳しく解説します。

 

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すれ違いとは

背中

「すれ違い」は、大抵の場合お互いのコミュニケーション不足が原因で起きてしまいます。

相手に対する不満が募った状態になり、ちょっとしたきっかけでケンカに発展しかねません。

相手の考え方や価値観が、自分と違うことにストレスを感じているのですが、それを伝えられず自分の殻に閉じこもってイライラしているため、すれ違いが起きてしまうんです。

  • 本音を伝てしまうと、彼に嫌われてしまうかもしれない
  • 彼の理想の女性でありたいから、自分の気持ちは押し殺して接したい
  • 意見することで、彼とケンカになるのが嫌

なんて考えながら付き合っていると、すぐに「すれ違い」が生まれてしまいます。

 

恋人とのすれ違いを感じたとき、うまく仲直りするためのコツ

相手の意見に耳を傾ける

コーヒーを飲むカップル

「私たちはたくさん会話をしているから、すれ違いなんて起きるはずがない」

と思っていても、必ずしも相手はそう感じているとは限りません。

会話中、自分のことばかり話をしていませんか?

ほかにも、ちょっとした言い争いになったときに、相手の言い分を一切聞かず、自分の主張ばかりをしていませんか?

普段の会話が一方通行になっているカップルは、気が付かないうちにすれ違いが生まれてしまう可能性があります。

自分のことを話したい気持ちは分かりますが、相手に関心を持つことも大切です。

結人
結人
どちらも自分の主張を譲らなければ、小さなケンカがやがて大きなケンカに発展してしまいます。

 

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相手の本当の気持ちを想像する

クエスチョン

ケンカの最中、相手に何か言われたからといって、それを鵜呑みにするのは危険です。

言葉は表面的なもので、相手の本心ではないことも十分考えられるからです。

言葉に対して、大きな信頼を置くのをやめてみましょう。

  • 「彼はどんな気持ちで、今みたいな発言をしたんだろう」
  • 「彼はどう思ったから、今みたいな態度を取ったんだろう」

と、相手の感情を想像するだけで、普段の接し方が見違えるほど変化します。

相手の言葉の裏に隠れている「感情」を満たしてあげるだけで、愚痴や不満がスーッと消えてしまいます。

彼があなたに愚痴や不満を言う理由は、いったい何なのでしょうか?

ほとんどの場合、

  • 不安
  • 寂しさ
  • 嫉妬
  • 束縛されたくない

という気持ちです。

結人
結人
この感情に気づくことができれば、相手の愚痴や不満は一気に減り、信頼関係を深めやすくなります。

 

態度ではなく言葉で伝える

糸電話

付き合いが長くなると、言葉で示さなくても相手は分かってくれていると思いがちです。

でも、言葉にしなければ伝わらないことはたくさんあります。

態度で示そうとするだけでなく、自分の思いは言葉にして伝えなければ伝わりません。

  • 「寂しい」
  • 「会いたい」

と思ったら、素直に伝えなければ相手は分かりません。

ほかにも、付き合いが長くなればなるほど、相手に「ありがとう」と感謝の気持ちを伝える機会が少なくなりがちです。

「親しき中にも礼儀あり」

という言葉にあるように、親しくなった相手にこそ、感謝の気持ちを言葉で伝えるのを忘れないようにすべきです。

結人
結人
感謝の気持ちを伝えられるだけで、案外すれ違いはなくなるものです。

 

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感謝の気持ちははっきり伝える

花束

相手に対し、どんなに不満を抱いていたとしても、感謝の気持ちはちゃんと言葉で伝えるのがおすすめです。

感謝の気持ちをしっかり伝えられる女性は、誰からも愛されやすい人です。

一緒にいる過ごしてきた時間が長いと、ついつい感謝の言葉が少なくなりがちになってしまいます。

結人
結人
伝えなくても分ってくれるだろう、と思うのではなく、ちゃんと言葉にして「ありがとう」を伝えるのは、すれ違いを防ぐための重要なポイントです。

 

自分の悪いところは素直に認める

sorry

すれ違いが起きてしまうのは、相手が悪いと思っているからです。

でも、自分にも非があったことを認めることができれば、相手だけを責めることはなくなり、仲直りしやすくなります。

必要なのは、相手との価値観の違いを受け入れることです。

彼は、あなたと出会う前までは違う環境で育ってきたはずです。

当然、その環境には、あなたとは異なる価値観を持った人たちがたくさんいたはずです。

  • 家族の誕生日は、平日でも必ず全員揃って祝うか、週末に祝うか
  • 大切な人とは、毎日連絡を取り合うのか、用事があるときだけ連絡をするのか
  • 食事の時間は、テレビを観ながら食べるのか、会話を楽しみながら食べるのか

生活における価値観が違うのは、当然のことです。

あなたが普通だと思っていることも、彼にとっては普通ではないかもしれません。

あなたの価値観に合わせることで、知らず知らずのうちに彼はストレスを溜めている可能性があります。

結人
結人
価値観の違う環境で育ってきたことに気づければ、自然とすれ違いも減っていきます。

 

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少しだけでも会う時間をつくる

時計

お互い忙しかったり、距離が離れている場合は、じっくりと時間をかけて会うことは難しいかもしれません。

でも、顔を合わせて話をする機会がない日々が続いてしまうと、気が付けば2人の間に溝が生まれてしまい、気持ちにすれ違いが生じてしまうかもしれません。

そんなときは、少し会うだけの「短時間デート」がおすすめです。

結人
結人
仕事の合間のランチなど、ちょっとだけでも顔を合わせることで、すれ違いが生まれるのを防ぐことができます。

 

スキンシップ

キス

スキンシップを取ることは、すれ違いを修復する上で大切です。

「好きだよ」「愛している」といった言葉は本心からきているのか、上辺だけなのか不安に思うかもしれません。

だったら、お互いにスキンシップを取ることで愛情確認をすることは大切です。

お互い色々なことが原因ですれ違いが起きていることは一旦忘れてください。

そして、お互いリラックスできているときにスキンシップを取るようにしてください。

女性からいくのは嫌がられるのではないか、とか、最近ずっと距離感があったから急には嫌がられるのではないかといった気持ちも捨て去りましょう。

目の前にいるパートナーのことが大切なら、すれ違いを修復して大切にしたいなら、まずはスキンシップを取ってみてください。

結人
結人
なんとなくいい雰囲気のときの方がいいので、時間に追われていない休日や週末の夜が理想的です。

 

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敢えて距離を取ってみる

距離

付き合い始めの頃は、四六時中2人で一緒にいたがる人がいます。

でも、誰だってたまには一人になりたいときもあるはず。

彼が一人になりたがっているからといって、別にあなたのことが嫌いになったり気持ちが冷めているわけではありません。

仕事の悩みをじっくり一人で考えたり、毎日の疲れを癒すためのリラックスする時間が欲しいだけなんです。

女性の場合、ストレスが溜まってくると、友達に会って悩みをぶちまけて解消する人も多いのですが、男性は一人になってゆっくり考えることがストレス解消になるんです。

結人
結人
そんな心地よい距離感を知るためには、一度相手と本音でぶつかり合ってみることが必要です。

 

友達に相談する

仲間

1人で悩んでいても、解決しないことだってたくさんあります。

そんなときは、自分よりも恋愛経験豊富な友人に相談するのがおすすめです。

客観的な意見を聞けば、冷静に解決方法を考えやすくなります。

また、男性の考えは男性にしか分からないことだってたくさんあります。

結人
結人
彼と親しい男友達の意見を聞くことができれば、案外簡単にすれ違いが解消されることもあります。

 

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さいごに

すれ違いは、大抵の場合お互いのコミュニケーション不足が原因で起きてしまいます。

相手に対する不満が募った状態になり、ちょっとしたきっかけでケンカに発展しかねません。

相手の考え方や価値観が、自分と違うことにストレスを感じているのですが、それを伝えられず自分の殻に閉じこもってイライラしているため、すれ違いが起きてしまうんです。

「今はすれ違っているけれど、時間が経てばきっと解決するはず」

と考えるのは危険です。

放置していると、別れの原因にもなりかねません。

2人の関係が修復不可能になる前に、早い段階ですれ違いの原因を知り、関係を修復していくことが大切です。

 

【意外と見られている】肌がキレイな女性が欠かさない習慣とは?

  • 笑顔がステキな女性
  • 肌がキレイな女性

は、大抵の男性が「ステキだな」と感じるものです。

僕は普段、化粧品メーカーで働いています。

だから肌の美しい女性は、とっても憧れます。

でも、いろんな女性に、どうやって化粧品を選んでいるのか尋ねたときに感じるのが、

「もっと頻繁に、自分の肌の状態をチェックした方がいいと思いますよ」

ということ。

肌は、約1か月ほどで新しく生まれ変わります。

だから、年齢や季節とともにお手入れ方法を変えることで、美しい肌を保つことができるんです。

自分の肌の状態を知るのにおすすめなのが、オルビスのスキンチェック。

オルビスは、株式会社ポーラ(POLA)の通信販売部門として設立された会社で、「肌に負担をかけない素材を使用する」ことをテーマにした化粧品を取り扱う会社です。

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