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恋愛テクニック

恋愛を継続させるために必要な、6つの正しい努力とは?

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彼とはずっといい関係でいたいから、2人でいるときは彼が心地よく過ごせるように努力をしているの。

でも、今のやり方で本当に大丈夫なのか、不安なのよね。

そんな疑問にお答えします。

当記事を読めば、恋愛関係を継続させるために必要な、正しい努力の方法が分かります。

結人
結人
こんにちは、結人(ユウト)です。

せっかく好きな人と付き合えたのであれば、その関係をこれからもずっと継続していきたいもの。

そのためには、お互いに努力していかなければいけないこともあります。

何の努力もしなければ、気が付いたときにはお互いの気持ちが離れてしまっている、なんてことにもなりかねません。

どうすれば、2人でいて心地よい恋愛関係を継続させることができるのでしょうか?

今回は、恋愛関係を継続させるために是非やっておきたい、正しい努力の方法について解説します。

 

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付き合うまでは必死だけど、付き合った途端に努力しなくなる人は多い

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誰かを好きになると、その人と付き合うために必死に頑張ります。

でも、交際が始まった後にも、同じように頑張り続ける人は極端に少なくなります。

覚えておきたいのは、人の気持ちは変わるということ。

「変わることがある」ではなく、「変わって当たり前」なんです。

気持ちが変わるから、過去に好きだった人を忘れて、新たな恋ができるんです。

好きな人が、ずっと一緒にいたい人に変わるから、結婚することができるんです。

そして、ずっと一緒にいたいと思った人でも、嫌いになるから離婚することもあるんです。

結人
結人
付き合うまでは必死だったのに、付き合った途端に努力しなくなる人は、相手の気持ちの変化に気づくのが遅れ、最悪の場合別れに至ることもあります。

 

適度な距離感を保つ努力

距離

彼のことが大好きな女性の中には

  • 彼といつも一緒にいたい
  • 彼が今何をしているか、気になって仕方がない

という人も多いと思います。

でも、お互い心地よく過ごせる恋愛関係を継続させようと思ったら、敢えて会わない時間をつくることも大切です。

付き合い始めの頃は一緒にいる時間が長くてもいいのですが、2人の気持ちがある程度落ち着いてきた時期に入っったら、適度な距離を保つことが大切になります。

会う時間を少なくすると、相手の気持ちが冷めてしまうのではないかと心配するかもしれませんが、毎日頻繁に会っている方が早く飽きられることが多いんです。

会う時間が短くなると、さみしいと感じることが多くなるかもしれませんが、その分会えた時の喜びは大きくなります。

結人
結人
好きだからこそ、適度な距離を保つことが、恋愛を長続きさせるコツです。

 

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相手をコントロールしようとしない努力

マリオネット

彼に夢中になっている女性ほど

  • 私はこんなに好きなのに、あなたは全然その気持ちに応えてくれない
  • 私はこんなに尽くしているのに、あなたは何もしてくれない
  • いい加減にタバコをやめてよ。あなたのためを思って言っているんだから。やめないんだったら、もう別れるよ。

といったように、相手の気持ちや行動をコントロールしようとする人がいます。

でも、彼はあなたの所有物ではありません。

相手を責めたり不安にさせたりして、一時的に行動をコントロールできたとしても、すぐに元に戻ってしまう場合がほとんどです。

相手によっては、嫌々あなたの言う通りにするかもしれませんが、心は完全に離れていきます。

相手の想いは、あくまでも相手のものです。

結人
結人
あなたにはコントロールすることはできないと考えておく方が、恋愛関係を長続きさせることができます。

 

気持ちを通わせる努力

手をつなぐ

恋愛関係で最も大切なのは、お互いを信頼し合うことです。

「付き合う」というのは、「結婚」と比べると簡単に関係が壊れやすいもの。

関係を壊さないためには、まずは「付き合おう」という「誓い」をお互いで決め、少しずつ信頼関係を築き上げていく必要があります。

信頼関係を築くのに欠かせないのが、「気持ちを通わせる」ということ。

たとえば、キレイな景色や芸術に触れたとき、

  1. そのときの気持ちを相手に伝える
  2. 相手の気持ちを理解する
  3. 相手の気持ちに共感する

といったステップを踏めることが、「気持ちを通わせる」ということです。

人によっては、美しい景色を見て

涙が出るほどキレイだな

と思う人もいれば、

この風景を写真に撮っておけば、一人くらいその写真が欲しいという人がいるかもしれない

と思う人だっているはずです。

こうした考え方の違いを理解し、相手の気持ちに共感することができれば、徐々に気持ちは通い始めます。

結人
結人
相手の気持ちを理解したり、尊重できるような2人であれば、信頼関係が徐々に築き上げられていくはずです。

 

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触れ合いを大切にする努力

手をつなぐ

どれだけ気持ちがつながっていても、触れ合いがなければ恋愛関係は継続しにくくなります。

特に男性は、さほど好きではない女性と触れ合うだけで、その女性のことを好きになってしまう人もたくさんいます。

触れ合いとは、キスをしたりセックスをしたりすることだけではありません。

手をつないだり、肩が触れ合ったりするだけでも、十分触れ合いになります。

結人
結人
体の一部だけでも構わないので、お互いの体温を感じられるような触れ合いを持つことが、恋愛を長続きさせるコツです。

 

もっと自分を好きになる努力

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あなたが彼のことをどれだけ好きでも、あなた以上に彼のことを好きな人がいます。

それは、彼自身です。

同じように、あなたのことをこの世で一番大好きになってくれる人は、あなた以外にはいません。

だから、あなたはもっと自分を好きになる努力をすべきなんです。

  • 自分に自信がない
  • 自分のここが大嫌い
  • 自分なんて誰かに愛されるような人間ではない

といったように、あなた自身を好きになれないようであれば、好きな人と付き合っても絶対に幸せにはなれません。

結人
結人
「彼のことを好きだと思っている、私自身が好き」

という気持ちでいることが、彼から好かれるための秘訣なんです。

 

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さいごに

心地よい恋愛関係を継続しようと思ったら、大なり小なり努力する必要があります。

好きな人の気を惹くために、自分磨きをしたり自然なアプローチの方法を試したりと、さまざまな場面で努力することはとても大切です。

でも、間違った努力をしていては、うまくいく恋愛も失敗してしまう可能性が大きくなります。

幸せな恋愛を続けるためには、好きな人の個性に合わせて、自分は何を努力すべきかをじっくり考える必要があります。

 

男性は、初対面の女性の「目」を見てその人の印象を決める

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