A Guide to Men's Psychology.
心理学

ついつい耳を触ってしまう癖を治す方法とは?|しぐさで分かる男性心理

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彼は会話中、耳を触っていることが多いの。

本人はなんとなく触っているだけなのかもしれないけれど、ちゃんと話を聞いてくれているのかどうか、不安になるのよね。

どうにかして、会話中に耳を触る癖を治す方法はないの?

そんな疑問にお答えします。

当記事を読めば、会話中につい耳を触ってしまう癖を治す方法が分かります。

結人
結人
こんにちは、結人(ユウト)です。

どんなに隠していても、意識していなくても、何気ない行動から本音が分かってしまうというのはよくあること。

深層心理は、癖やしぐさに表れるものです。

会話中、頻繁に耳を触る人の心理には、不安や気まずさ含まれている可能性があります。

今回は、会話中に耳を触る癖を治す方法について詳しく解説します。

 

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癖やしぐさに表れる深層心理

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心理学では、人の心理は必ず行動に表れると言われています。

しぐさを見れば、心の中の9割が分かる

と断言する専門家もいるほどです。

人にはそれぞれ、何かしら無意識にやってしまう癖やしぐさがあるもの。

結人
結人
そんな無意識の行動には、本人も気づかなかった本音や本心が隠れている場合があります。

 

耳を触る癖を治すための方法

ストレスを発散する

会話中、頻繁に耳を触る人は、何かしらストレスを感じている可能性があります。

ストレスを感じてイライラしているから、つい耳を触ってしまうんです。

耳を触る以外にも、髪の毛をかき乱したり、目をこすったりする人もいます。

疲れがたまってきたり、自分の意見を抑えつけられて理不尽に怒られることが続いてしまうと、精神的にバランスが崩れてしまいます。

普段から不満や不安を溜めすぎないようにすることが大切ですが、それでもストレスが溜まってきたと感じたら、心から楽しめるものや落ち着けることをするのが一番です。

女性の場合は、誰かと話をすることでストレスを発散することができる人は多いのですが、ストレス発散には体を動かすのが一番です。

結人
結人
自分なりのストレス発散方法を見つけることで、耳を触る癖が治まりやすくなります。

 

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不安や寂しさを取り除く

寂しさや不安を感じているときに、つい耳を触ってしまう人がいます。

寂しさや不安が原因になっている場合は、それを取り除いてしまえば耳を触る必要がなくなります。

そうは言っても、寂しさや不安を取り除くのはなかなか難しいもの。

結人
結人
独りで悩まずに、身近な人に相談してみるのが一番です。

 

会話を盛り上げる

会話中に耳を触る理由は、その会話が退屈だからかもしれません。

そんな場合、相手の興味のある内容に会話の流れを変えることで、一気に会話が盛り上がる可能性があります。

もしかして、話すことに夢中になり過ぎて、相手が会話を楽しめていなかったのかもしれません。

自分ばかりがしゃべるのではなく、相手が会話を楽しんでいるかどうか注意する必要があります。

会話はキャッチボールです。

結人
結人
一方的に話を聞かされるだけでは、相手も飽きてしまいます。

 

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さいごに

会話中、頻繁に耳を触る人の心理には、不安や気まずさだけでなく、甘えたいなどのたくさんの感情が隠れている可能性があります。

耳を触るのが癖になっている人もいますが、それを不快に思う人もいるというのも事実。

癖は自分が気づかないうちに出ることが多いので、意識したタイミングで直す努力をしてみるのもいいかもしれません。

 

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