A Guide to Men's Psychology.
心理学

髪を触る男性の心理とは?|癖やしぐさで相手の本音を見抜く方法

髪を触る
付き合っている彼は、会話の最中にしきりと自分の髪を触る癖があるの。

本人は無意識に触れているのかもしれないけれど、なんとなく緊張しているように見えるのよね。

なんで会話中に髪を触るの?

そんな疑問にお答えします。

当記事を読めば、無意識に自分の髪を触る人の深層心理が分かります。

結人
結人
こんにちは、結人(ユウト)です。

無意識に行っている何気ない癖やしぐさには、深層心理が隠されていることがあります。

髪を触りながらしゃべる男性は、もしかしたら緊張や動揺を隠そうとしているのかもしれません。

ほかにも、自分をカッコよく見せたいとか、あなたに甘えたいと思っている可能性もあります。

今回は、自分の髪を触る男性の心理について詳しく解説します。

 

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癖やしぐさに表れる深層心理

男性 後頭部

心理学では、人の心理は必ず行動に表れると言われています。

しぐさを見れば、心の中の9割が分かる

と断言する専門家もいるほどです。

人にはそれぞれ、何かしら無意識にやってしまう癖やしぐさがあるもの。

そんな無意識の行動には、本人も気づかなかった本音や本心が隠れている場合があります。

ちなみに、不安や緊張が高まったとき、髪の毛や耳など自分の身体の一部を触ることを心理学では「自己親密行動」と言います。

結人
結人
話し相手がしきりに身体の一部を触っていたら、それは緊張しているか不満を感じているというサインかもしれません。

 

髪を触るしぐさに隠された心理

ストレスを感じている

頭を抱える

髪の毛を強く引っ張ったり、グシャグシャにかき乱したりする触り方をするのは、ストレスを感じているからかもしれません。

人間は強いストレスを感じたとき、

  • ストレスから逃げる
  • ストレスに立ち向かう

といった行動を取ることで、ストレスを緩和しようとします。

でも、逃げることも立ち向かうこともできない状況の場合、新たな刺激を取り入れてストレスを緩和しようとします。

髪を触るというのは、新たな刺激を取り入れるということ。

同じような理由で、首をかきむしったり唇をかんだりする人もいます。

結人
結人
ストレスを感じている人は、髪を痛めつけるように触ることで、一時的にストレスから離れようとしているのかもしれません。

 

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緊張している

上を向く

人間は、自分の身体の一部に触れることで気持ちが落ち着くという特徴があります。

そのため、とても緊張しているときに自分の気持ちを落ち着かせようと、無意識のうちに髪を触ってしまうことがあるんです。

結人
結人
会話中、相手がしきりと髪を触るしぐさをしていたら、それは緊張の表れかもしれません。

 

不安を感じているから

考える

不安を少しでも紛らわせたいと思っているときも、無意識に髪を触ってしまうことがあります。

学生の場合、新しいクラスにまだ馴染めていない新学期だったり、社会人の場合は新しい職場で自分の存在意義が確立されていないときなどに、不安を感じて髪を触ってしまうことがあります。

髪を触って少しでも落ち着こうとしているのかもしれませんが、根本的な問題を解決しなければいつまでも不安は拭い去れません。

不安を感じている人が髪を触る場合、強く引っ張ったりかきむしったりすることがあります。

結人
結人
髪や頭皮に圧力をかけることで、気を紛らわせようとしているのです。

 

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寂しさを感じている

髪を触る

髪の毛をなでるように触っている場合、もしかすると寂しさを感じているのかもしれません。

幼い頃、母親から頭をなでてもらうことで安心していたのを思い出すように、自分で頭をなでで寂しさを紛らわそうとしている可能性があります。

子供の頃からよく触っているという人は、もしかすると両親からの愛情が足りないと感じているのかもしれません。

結人
結人
髪の毛をよく触っている人は、寂しがり屋の性格だと考えられます。

 

髪にコンプレックスがある

仲間

髪の毛の色や髪質にコンプレックスを持っている人も、頻繁に髪の毛を触ってしまうことがあります。

注意したいのは、髪を触り過ぎることで髪の毛や頭皮にストレスがかかり、症状が悪化してしまうことがあるということです。

気にしないようにするのが一番ですが、なかなか難しいもの。

結人
結人
病院へ行くなど、専門家へ相談してアドバイスを受けるのが一番です。

 

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照れ隠し

恥ずかしい

相手に自分の本心を悟られたくないとき、男性は髪を触る傾向があります。

何か後ろめたいことを隠したいわけでなく、単に自分の気持ちを知られるのが嫌なときに見せるしぐさです。

たとえば、褒められて嬉しいのに、それを悟られるのが恥ずかしくて髪を触ったり、失敗して恥ずかしい思いをしたときに、バツの悪さを隠すために髪を触ったりすることがあります。

結人
結人
髪を触ることで気持ちを落ち着け、ポーカーフェイスを保とうとしているのです。

 

考えごとをしている

思考

考えごとに夢中になっているとき、脳は強いストレスを感じています。

集中して考えているときのストレスを軽減するために、無意識に髪を触って安心感を得ようとしているのかもしれません。

一般的に、考えごとをしているときは、

  • あご

など、無意識に顔の周りを触ってしまう人はたくさんいます。

結人
結人
男性に話しかけても、髪を触りながら反応がないときは、頭の中でいろんなことを考えている状態なのかもしれません。

 

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誰かに甘えたい

親子

髪の毛を触るしぐさには、強い自己愛が隠れている可能性があります。

幼い頃、母親から頭をなでてもらうことで安心していたのを思い出すように、自分で頭をなでで寂しさを紛らわそうとしているのです。

そのため、人に甘えたい男性や、頼られるよりも頼ることが好きな男性は、無意識のうちに自分の髪の毛を触る傾向があります。

結人
結人
髪の毛を指でくるくる巻くようなしぐさをしたり、髪全体をなでるようなしぐさがこれに当たります。

 

自分を良く見せたい

ひげ

好きな人の前で自分を良く見せたいと考えている男性も、しきりに髪の毛を触ることがあります。

特に、女性の前で髪をかき上げるしぐさは、自分のことをカッコよく見せたいという気持ちの表れです。

こうした人は、ナルシストタイプの可能性があります。

自分のことが大好きで、常にカッコよくありたいと考えているのかもしれません。

反対に、実は自分に自信がなく、周囲からどう見られているのか常に気になって仕方ないという人なのかもしれません。

結人
結人
そのため、常に自分の見た目を気にして、髪を触っているのです。

 

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さいごに

髪を触るしぐさには、さまざまな心理が隠れています。

男性が髪の毛を触る仕草を見せる場面は、「ストレスを感じている」「緊張を和らげたい」といった外的要因から自分自身を守るために行動していることがほとんどです。

でも、前髪を触るしぐさだけは違います。

前髪を触るのは、「自分の顔を相手に認識させる」ためなんです。

  • 前髪を整えることで、自分の顔を相手によりはっきりと意識させたい
  • 前髪を触ることで、自分をカッコよく見せたい

という心理が働いています。

癖やしぐさから相手の本音を見抜ければ、人間関係はよりスムーズになっていきます。

 

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