A Guide to Men's Psychology.
心理学

髪の毛の触り方で分かる男性の深層心理とは?|しぐさで分かる男性心理

hair
付き合っている彼は、考えごとをしているとき髪の毛を触る癖があるの。

最初のうちは毛先をいじるように触っているんだけど、段々とかきむしるようになっていくのよね。

髪の毛の触り方で、相手がどんな気持ちでいるのか知る方法はないの?

そんな疑問にお答えします。

当記事を読めば、髪の毛の触り方に隠された深層心理が分かります。

結人
結人
こんにちは、結人(ユウト)です。

無意識に行っている何気ない癖やしぐさには、深層心理が隠されていることがあります。

一言で「髪を触る癖」といっても、いろんな触り方があります。

髪の毛を整えるように触るのと、かきむしるように触るのとでは、隠されている心理が全く違っています。

今回は、髪の毛の触り方に隠れている、男性の深層心理について詳しく解説します。

 

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癖やしぐさに表れる深層心理

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心理学では、人の心理は必ず行動に表れると言われています。

しぐさを見れば、心の中の9割が分かる

と断言する専門家もいるほどです。

人にはそれぞれ、何かしら無意識にやってしまう癖やしぐさがあるもの。

そんな無意識の行動には、本人も気づかなかった本音や本心が隠れている場合があります。

ちなみに、不安や緊張が高まったとき、髪の毛や耳など自分の身体の一部を触ることを心理学では「自己親密行動」と言います。

結人
結人
話し相手がしきりに身体の一部を触っていたら、それは緊張しているか不満を感じているというサインかもしれません。

 

髪の毛の触り方に隠された、男性の深層心理

髪を整えるのは、自分を良く見せたいから

好きな人の前で自分を良く見せたいと考えている男性は、しきりに髪の毛を触ることがあります。

特に、女性の前で髪を整えるしぐさは、自分のことをカッコよく見せたいという気持ちの表れです。

こうした人は、ナルシストタイプの可能性があります。

自分のことが大好きで、常にカッコよくありたいと考えているのかもしれません。

反対に、実は自分に自信がなく、周囲からどう見られているのか常に気になって仕方ないという人なのかもしれません。

結人
結人
そのため、常に自分の見た目を気にして、髪を触っているのです。

 

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優しく髪を撫でるのは、不安だから

人間は、自分の身体の一部に触れることで気持ちが落ち着くという特徴があります。

そのため、とても緊張しているときに自分の気持ちを落ち着かせようと、無意識のうちに髪を触ってしまうことがあります。

不安を少しでも紛らわせようと、やさしく髪を撫でているのです。

結人
結人
幼い頃、母親から頭をなでてもらうことで安心していたのを思い出すように、自分で頭をなでで寂しさを紛らわそうとしているのかもしれません。

 

いつも髪を触っている人は、強い不安を抱えている

頻繁に髪を触ってしまう人は、強い不安・寂しさ・ストレスを抱えている可能性があります。

自分の髪を触ることで、不安な気持ちを和らげようとしているのです。

本当は

  • 誰かに甘えたい
  • 誰かに悩みを聞いてほしい

と思っているのかもしれません。

いつも髪を触っている人は、周囲からはあまり良い印象を持たれません。

ほかにも、髪をあまりにも触り続けることで、髪や頭皮を痛めてしまうこともあります。

結人
結人
抜け毛や切れ毛、頭皮の炎症などの原因になることも考えられるので、悩みを早めに解決できるよう相談に乗ってあげるのもいいかもしれません。

 

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髪をかき上げるのは、自分の魅力をアピールしたいから

頻繁に髪をかき上げるしぐさをする男性は、自分をもっとアピールしたい気持ちを持っていると考えられます。

特に、女性の前で髪をかき上げるのは、

  • 自分に興味を持ってほしい
  • 自分のことをもっと見て欲しい

と無意識にアピールしているからです。

裏を返せば、実は自分に自信がなく、周囲からどう見られているのか常に気になって仕方ないという人なのかもしれません。

結人
結人
そのため、常に自分の見た目を気にして、髪を触っているのです。

 

髪をかきむしるのは、強いストレスを感じているから

かゆくもないのに頭をかきむしったり、髪をぐしゃぐしゃとかき乱したりするのは、強いストレスを感じているからです。

  • イライラする出来事があった
  • 上手くいかなくて焦っている
  • 考えても答えが見つからない

といったとき、強いストレスを感じて髪をかきむしっているのです。

多少のストレスであれば髪を触ることで落ち着きますが、かきむしる程となると相当ストレスが溜まっています。

医学的にも、強いストレスを感じると血中にかゆみを起こす成分が増えると言われています。

結人
結人
髪をかきむしっている男性がいたら、さりげなく気分転換を促してあげるのがいいかもしれません。

 

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髪を引っ張ったり抜いたりしてしまうのは、過度なストレスにさらされている状態

自分の髪の毛を引っ張ったり、抜いたりしてしまう人がいます。

この癖が出るときの深層心理には

  • 強いストレス
  • 自己嫌悪感
  • 強い後悔

といったものが隠れています。

「髪を引っ張る」「髪を抜く」という癖は、単に髪を触る癖とは違い、体を自分で傷つける「自傷行為」に当たります。

放置しておくとひどい場合、「抜毛症」という精神疾患にかかる場合もあるので、注意が必要です。

もしも抜毛症になると、やめたいのに髪を抜くのがやめられず、強迫観念に苦しむことになります。

この癖を持ちやすいのは、まじめで完璧主義の人。

結人
結人
長く続くようであれば、心療内科やカウンセラーに相談するのが一番です。

 

さいごに

髪を触るしぐさには、さまざまな心理が隠れています。

男性が髪の毛を触る仕草を見せる場面は、「ストレスを感じている」「緊張を和らげたい」といった外的要因から自分自身を守るために行動していることがほとんどです。

でも、前髪を触るしぐさだけは違います。

前髪を触るのは、「自分の顔を相手に認識させる」ためなんです。

  • 前髪を整えることで、自分の顔を相手によりはっきりと意識させたい
  • 前髪を触ることで、自分をカッコよく見せたい

という心理が働いています。

癖やしぐさから相手の本音を見抜ければ、人間関係はよりスムーズになっていきます。

 

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