A Guide to Men's Psychology.
心理学

交際期間が長くなればなるほど、時間が経つのが早く感じるのは「ジャネの法則」が原因

time
付き合い始めの頃は、一緒にいる時間が今よりも断然長く感じていたの。

でも、付き合って1年・2年と時間が経ってくると、毎日があっという間に過ぎている気がするのよね。

このままじゃ、あっという間に歳を取ってしまう気がして怖いの。

そんな疑問にお答えします。

当記事を読めば、付き合いが長くなればなるほど、体感時間が早くなる原因が分かります。

結人
結人
こんにちは、結人(ユウト)です。

付き合い始めの頃は毎日が新鮮な驚きの連続で、一緒にいる時間がとても長く感じていたという人も多いのではないでしょうか。

でも、相手の性格や好みが段々と分かってくると、付き合い始めの頃に比べてあっという間に時間が経ってしまうように感じるものです。

ふと気がつくと、恋人との会話の中で

「あれ、初めて一緒に旅行したのって、もう5年も前だっけ?」

なんてやり取りに驚いたりすることもあるかもしれません。

お互い意識しない間に、実は長い時間が経っていたということに驚くわけです。

実はこれ、ちゃんとした理由があるんです。

今回は、付き合いの長いカップルほど感じることの多い、時間の経過が早くなる理由を解説します。

 

ジャネの法則

time

人が感じる時間の長さは、自分の年数の逆数に比例する

これが「ジャネの法則」といわれるものです。

19世紀のフランスの哲学者・ポール・ジャネが発案し、甥の心理学者・ピエール・ジャネの著書において紹介された法則です。

主観的に記憶される年月の長さは、年少者にはより長く、年長者にはより短く評価されるという現象を心理学的に説明した法則になります。

40歳の人間にとって、1年の長さは人生の40分の1しかありません。

でも、4歳の子供にとっては4分の1に当たります。

つまり、40歳の大人にとっての10年間は、4歳の子供にとっての1年間にしか感じられないというのが、ジャネの法則の考え方です。

この考え方だと、4歳の子供の1日は、40歳の大人の10日間に当たることになります。

つまり、生きてきた年数によって1年の相対的な長さがどんどん小さくなることによって、時間が早く感じるということになります。

結人
結人
小学生の頃の夏休みは長かったと感じ、大人になってからの休暇があっという間に終わってしまうように感じるのも、

「人が感じる時間の長さは、自分の年数の逆数に比例する」

というジャネの法則によって説明することができます。

 

交際期間の長さとジャネの法則

座るカップル

付き合い始めの頃は、相手の好みや性格は分からないことが多いもの。

そんな状態で一緒に過ごす時間は、強烈な思い出や記憶となって心に刻まれるので、時間が長く感じられます。

でも、少しずつ相手のことが分かってくると、これまでの経験をもとに相手の反応が予想できることが多くなっていきます。

そうなると、新鮮さや強烈な印象が残る出来事は少なくなり、無意識のうちに相手と過ごす時間が増えてしまうもの。

結人
結人
これが、付き合い期間が長くなればなるほど、毎日があっという間に過ぎるように感じてしまう理由です。

 

マンネリとジャネの法則

歩くカップル

付き合い期間が長くなると、同じことを繰り返す頻度も多くなります。

同じことを繰り返すということは、新しい経験が少ないということ。

2人で過ごす時間が代わり映えしないもになっていくと、時間があっという間に過ぎていくように感じます。

こうなると、いわゆるマンネリ化の状態です。

結人
結人
「慣れ」にドップリと浸かってしまうと、同じ事を繰り返す頻度が更に増え、時間の経過はどんどん早くなっていきます。

 

ジャネの法則を克服する方法

手をつなぐ

ジャネの法則を克服するのは、とっても簡単です。

その方法とは、常に好奇心を持ち続け、新しいことにチャレンジするということ。

ジャネの法則は

過ぎた時間は短く感じた

ということであって、

これから過ごす時間が短く感じる

というものではありません。

これから先、積極的に新しい経験に取り組めば、新たな刺激を受けることができるので、時間を長く感じながら過ごすことができるんです。

もしもあなたが、相手と付き合い始めの頃のような時間を取り戻したいと思うのであれば、2人で新鮮な体験をすることをおすすめします。

たとえば、知らない土地を2人で旅したり、今までやったことのない休日の過ごし方にチャレンジするなど。

結人
結人
新しい体験を増やせば増やすほど、2人で過ごす時間の流れはゆっくりと長く感じられるようになるはずです。

 

さいごに

付き合い始めの頃は、一緒にいる時間が今よりも断然長く感じていたの。

でも、付き合って1年・2年と時間が経ってくると、徐々に新鮮味が少なくなりマンネリ化していくことによって、毎日があっという間に過ぎていくように感じるものです。

マンネリ化を防いで毎日を充実したものにするためには、2人で過ごす時間にどんどん新しい体験を増やしていくのがおすすめです。

 

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